Gewichtige Probleme
Zunehmend wird die Diagnose Übergewicht oder Adipositas bei heranwachsenden Kindern und Jugendlichen gestellt. Vor Beginn einer Diät sind die Vitamine und Mineralstoffe auszugleichen…
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Biohacking
Um ein System zu verbessern, muss man es verstehen. Hat man ein System verstanden, kann man es ändern. Wie beim Hacken und genau hier setzt Biohacking in Bezug auf den menschlichen Körper an…
Leber – Entgiftung
In unserer Leber treffen 2 verschiedene Arten von „Giften“ aufeinander: jene aus der Umwelt (Abgase, Pestizide, …) und jene Abbauprodukte des eigenen menschlichen Stoffwechsels (Nahrung, Atemluft). Die Aufgabe der Leber ist es nun, unseren Körper davon zu entgiften! Kein einfaches Unterfangen, wenn doch manchmal die Summe der beiden Gifte die Kapazität der Leber überfordert.
Ketogene Ernährung
Ursprünglich als Ernährungsform zur Therapie der Epilepsie und des Diabetes mellitus entwickelt, erfreut sich die ketogene Diät immer größerer Beliebtheit. Sie proklamiert für sich, eine alltagstaugliche Option zu sein, allein durch Ernährungsumstellung abzuspecken.
Prostata
Sie stellt eine zusätzliche Hormondrüse beim männlichen Geschlecht dar. Funktionell ist ihre Aufgabe, einen Teil des Spermas zu produzieren. Das Ejakulat wird hierdurch dünnflüssiger und die Beweglichkeit der Spermien durch Prostatasekret erst ermöglicht.
Haut – Haare – Figur
Die menschliche Haut überzieht den gesamten Körper und bietet uns damit primär Schutz vor den äußeren Bedingungen wie Regen, Kälte, Wind, Wärme und Licht. Diesem sinnvollen Zweck dienen zusätzlich die Hautanhangsgebilde: Nägel und Haare. Aufgrund des gemeinsamen Entstehens muss man sie auch gemeinsam betrachten.
Vegan – Vegetarisch
Der vegane Lebensstil wird immer beliebter. Damit verbunden ist oftmals nicht nur die rein geschmackliche Aversion gegenüber Lebensmitteln auf tierischer Basis, sondern vielmehr das Gefühl, Verantwortung für eine nachhaltige Lebensweise zu übernehmen.
Multivitamin – Multispurenelement
Insbesondere gesundheitsbewusste Menschen möchten wissen, ob sie mit ihrer Lebensweise, die aus einer biologischen Kost, viel frischen Lebensmitteln, Sport und ausreichend Schlaf besteht, Blutwerte mit Mikronährstoffen im Optimalbereich erreichen. Getreu nach Hippokrates…
Kinderwunsch
Auf der Suche nach den Ursachen für unerfüllten Kinderwunsch muss nicht unbedingt eine dauerhafte Erkrankung dahinter stecken. Es sind mitunter biologische Systeme, die nur im Moment nicht optimal funktionieren.
Herz – Kraft
Bereits in der frühen embryonalen Woche 6 unseres Lebens – wenn wir erst 4 Millimeter groß sind – erscheint das Herz im Ultraschall als schnell flackernder Punkt. Anhand der Lage dieses Punktes erkennt die Gynäkologie die Vitalität und korrekte Lage in der Gebärmutter. Von nun an begleitet uns das Pochen des Herzens ein Leben lang.