Dr. Gmeiner’s Gesundheitsblog

Mehr Wissen.

Gesundheit, Fitness, Orthomolekularmedizin.

Gelenke

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Solange alle Gelenke laufen wie geschmiert, bewegt es sich fein. Genau dann sollte Vorsorge getroffen werden, wie die Gelenk-Gesundheit möglichst lange erhalten bleibt. Spätestens aber, wenn der Schuh drückt oder ein Gelenk zu schmerzen beginnt, muss man sich damit auseinandersetzen.

Darm – Funktion

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Bei Betrachtung der Verdauungsleistung, insbesondere bei Störungen im Sinn von Durchfall, Blähungen, Schmerzen und Verstopfung, sollte man nebst dem Darm im eigenen Sinn auch die vorgeschalteten Systeme der Nahrungsaufbereitung durch Kauen, Einspeicheln sowie die Aufspaltung im Magen beleuchten.

Figur – Gewicht

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Sie erwarten jetzt sicher eine schnelle praktische und vor allem einfache Möglichkeit zu Ihrer Traumfigur zu gelangen. Schlucken Sie einfach ein paar Kapseln von diesem und jenem und dann klappt`s im Nu! Na ja, vielleicht bin ich nicht ganz so weit davon entfernt.

Blutfette

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Zur Blutabnahme im Rahmen der Vorsorgeuntersuchung erscheint man nüchtern in der Ordination. Das kennen wir alle. Nach ca. 8- stündiger Nahrungskarenz stellt sich ein Fließgleichgewicht der Blutfette im Stoffwechsel ein und man kann diese zuverlässig messen. Im nicht-nüchternen Zustand wären diese Werte überlagert von jenen Fetten, die man zur letzten Mahlzeit zugeführt hat.

Coronavirus und Immunsystem

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Am 20.März 2020 begreifen die Staaten der europäischen Union die Tragweite der bevorstehenden Pandemie! Wir versuchen uns vor dem Virus zu Hause zu verstecken, obwohl die Prognosen der Wissenschaftler davon ausgehen, dass ¾ aller Menschen in Europa nun infiziert werden.

Entgiftung

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Die Umweltgifte und die Abbauprodukte des menschlichen Stoffwechsels treffen bei der Entgiftung aufeinander. Die Menge dieser beiden bestimmt, ob die Entgiftungskapazität überfordert wird...

Cholesterinsenker mit Wechselwirkung

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Cholesterin wird im menschlichen Körper an vielen entscheidenden Stellen benötigt. Erwähnenswert ist nebst der Funktion als Stabilisator der Zellmembran vor allem die körpereigene Produktion von wesentlichen Hormonen....

Norm-Werte für Norm-Menschen

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Im Hochhaus im Personenaufzug hängt ein Schild zur maximalen Tragfähigkeit: 400kg oder 5 Personen steht da! Offenbar hat eine Normperson 80kg. Ich habe nicht 80kg, und Sie?

Bitte lächeln 🙂

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Unsre Zähne beschäftigen uns bereits ab dem zarten Alter von 6 Lebensmonaten. In diesem jungen Lebensabschnitt beginnt die 1.Dentition (Zahnung), und die Milchzähne wachsen heraus...
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